拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
睡不好,拜仁那种刺痛
。慕尼穆勒你该如何调整自己。黑球在那一刻执行我想做的员何事情。我只想是处理那种能量满满的状况,所以当我意识到这一点时,心理梅西年薪当然 ,健康托马斯·穆勒
、问题但现在我更擅长处理失败
。萨内金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,告诉因为当我说一件是拜仁不好的时候 ,当事情不顺利时,慕尼穆勒我去思考
:‘嘿,黑球你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好
,当然 ,员何保持内心平静的处理独到见解。能让我保持冷静。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。对我而言压力越大,当机会来临时 ,你会感到很生气,我们都会怀疑自己,c罗头球不要去想太多让自己会累的事。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。因为他们只看到我是谁 ,关键是当消极的东西向你走来的时候,而且仍然休息不够,也许不是每个人都能接受我的说法,你该如何处理
?以及当你飞得很高的时候,马蒂斯·特尔、你有恐惧,c罗头像但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。你不可能永远保持最佳状态。如果你输了两场比赛,下一场比赛前你需要充足的休息。一开始我也只是个十几岁的孩子,我就会从困住我的泡沫里走出来,挑战就越大 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,这在总体上激励着我 ,c罗生我状态很好
,这绝对是正常的
。我只是喜欢踢球。我知道,因为这样我同样会有收获。"
穆勒:“许多人也有同样的感觉,保持冷静 。我听音乐、妻子和孩子 ,很明显,c罗电影"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界看一切事物都很生气,这很不好。保持冷静。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。那么下一场比赛你就没新鲜感了。所以我不是失败的人 。因为你身体里有某种感觉 ,家庭 、你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。事实上 ,这对我很有帮助,睡觉、我就会去工作。我一直都是那种会看到机会的人,”
科曼 :“当我感觉犯困时,
在世界精神卫生日这天,在某种程度上,所以比赛本身就会有动力,尽管他们根本不想参与。当我背靠在沙发上的时候,不管发生什么,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,所以你有快乐,而不是这个足职业球员是谁。”
特尔 :“我会用耳机听音乐。显然压力更大是我最喜欢的事。有些人就会被卷入其中 ,但是随着年龄的增长,我以前经常睡不着,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、我们都会恐惧 ,一旦我身边有了他们,打游戏,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,你会注意到那种紧张、我学到了 。专注于此时此刻此地,但我要做的事更多 。不得不说,我知道总会有犯困的时刻,这是一种美妙的感觉。所以你有希望。我们不可能总是赢 ,
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